Tostadas de Pan de Centeno
Tamaño común de las porciones
Cals
68
Grasa
0,86 g
Carbh
12,74 g
Prot
2,26 g
Hay 68 calorías en Tostadas de Pan de Centeno (1 tajada normal).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada normal
por porción
% IR*
Energía
285 kj
3%
68 kcal
Grasa
0,86g
1%
Grasa Saturada
0,165g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,346g
Grasa Poliinsaturada
0,211g
Carbohidratos
12,74g
5%
Azúcar
1,02g
1%
Fibra
1,5g
Proteína
2,26g
5%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
44mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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