Calorías en Waffle de Frutas (1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),

Energía

2326 kj

28%

556 kcal

Grasa

16,48g

24%

Grasa Saturada

3,361g

17%

Grasa Monoinsaturada

8,754g

Grasa Poliinsaturada

3,228g

Carbohidratos

89,6g

34%

Azúcar

12,2g

14%

Fibra

5,2g

Proteína

12,8g

26%

Sal

3,08g

51%

Colesterol

24mg

Potasio

274mg

14%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cuadrada	7
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)	103
1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado)	108
1 waffle congelado	108
1 porción (74 g)	206
1 roscón (18 cm de diámetro)	209
100 g	278
1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),	556

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Véase también

Yogur de Frutas (sin Grasa)

Mezcla de Frutas Secas y Nueces

Mezcla de Frutas Secas Tropicales y Nueces

Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua)

Mezcla de Frutas Secas (sin Sal)

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