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"LM Sandwich Pavo y Espinaca"

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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla) por 1 porción - Calorías: 212kcal \| Grasa: 13.16g \| Carbh: 0.00g \| Prot: 22.04g Similar
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla) por 100 g - Calorías: 271kcal \| Grasa: 17.82g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 25.75g Otros tamaños: 1 empanada - 209kcal, 1 porción - 230kcal, 1 libra - 1229kcal, más... Similar
Queso Cottage (2% Bajo en Grasa) por 100 g - Calorías: 90kcal \| Grasa: 1.93g \| Carbh: 3.63g \| Prot: 13.74g Similar
Café o Crema de Leche (Ligero) por 1 cucharada - Calorías: 29kcal \| Grasa: 2.90g \| Carbh: 0.55g \| Prot: 0.40g Otros tamaños: 1 taza - 468kcal, 1 envase individual - 22kcal, 100 g - 195kcal, más... Similar
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa) por 100 g - Calorías: 173kcal \| Grasa: 7.0g \| Carbh: 1.91g \| Prot: 24.35g Similar
Pechugas de Pollo (o Cocidas) por 100 g - Calorías: 187kcal \| Grasa: 4.71g \| Carbh: 0.51g \| Prot: 33.44g Otros tamaños: 1 unidad - 97kcal, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 161kcal, más... Similar
Pimienta o Salsa Picante por 1 cucharadita - Calorías: 1kcal \| Grasa: 0.02g \| Carbh: 0.08g \| Prot: 0.02g Similar
Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame) por 1 lata de 355 ml - Calorías: 4kcal \| Grasa: 0.00g \| Carbh: 0.53g \| Prot: 0.43g Otros tamaños: 1 botella de 475 ml - 5kcal, 100 g - 1kcal, 100 ml - 1kcal, más... Similar
Lomo de Bisonte (Magro, Filete de 1¨) por 100 g - Calorías: 122kcal \| Grasa: 2.43g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 23.32g Similar
Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída) por 1 galleta - Calorías: 30kcal \| Grasa: 0.71g \| Carbh: 5.38g \| Prot: 0.48g Otros tamaños: 1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños - 59kcal, 100 g - 423kcal, más... Similar
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