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"Machas a la Parmesana"

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Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 95kcal \| Grasa: 0.11g \| Carbh: 21.52g \| Prot: 2.49g Otros tamaños: 1 taza - 116kcal, 1 mediana - 124kcal, 1 porción - 124kcal, más... Similar
Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación) por 100 g - Calorías: 161kcal \| Grasa: 0.28g \| Carbh: 38.27g \| Prot: 1.37g Otros tamaños: 1 porción - 213kcal, 1 trozo - 32kcal, 1 taza, cubitos - 213kcal, más... Similar
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 35kcal \| Grasa: 0.41g \| Carbh: 7.14g \| Prot: 2.37g Otros tamaños: 1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal, 1 manojo - 130kcal, 1 porción - 27kcal, más... Similar
Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 28kcal \| Grasa: 0.31g \| Carbh: 5.33g \| Prot: 2.66g Otros tamaños: 1 cocido - 40kcal, 1 taza, enlatados - 37kcal, 1 taza, con rodajas - 34kcal, más... Similar
Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 22kcal \| Grasa: 0.37g \| Carbh: 3.96g \| Prot: 1.75g Otros tamaños: 1 porción - 20kcal, 1 brote - 5kcal, 1 taza - 40kcal, más... Similar
Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 23kcal \| Grasa: 0.45g \| Carbh: 4.08g \| Prot: 1.83g Otros tamaños: 1 cabeza pequeña - 59kcal, 1 cabeza grande - 187kcal, 1 porción - 15kcal, más... Similar
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 164kcal \| Grasa: 3.54g \| Carbh: 0g \| Prot: 30.76g Otros tamaños: 1/2 mediana - 141kcal, 1/2 pequeña - 123kcal, 1/2 grande - 161kcal, más... Similar
Queso Parmesano Duro por 100 g - Calorías: 392kcal \| Grasa: 25.83g \| Carbh: 3.22g \| Prot: 35.75g Otros tamaños: 1 cucharada - 20kcal, 1 porción - 110kcal, más... Similar
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado) por 100 g - Calorías: 234kcal \| Grasa: 9.88g \| Carbh: 9.69g \| Prot: 25.00g Otros tamaños: 1/2 pequeña - 215kcal, 1/2 mediana - 253kcal, 1/2 grande - 283kcal, más... Similar
Arroz al Horno por 100 g - Calorías: 195kcal \| Grasa: 9.99g \| Carbh: 18.55g \| Prot: 7.09g Otros tamaños: 1 taza - 472kcal, 1 porción - 361kcal, más... Similar
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