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"la Isleña Pluma"

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Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos) por 1 cucharada - Calorías: 89kcal \| Grasa: 8.06g \| Carbh: 3.18g \| Prot: 2.55g Otros tamaños: 1 porción - 89kcal, 100 g - 595kcal, 1 cucharadita - 30kcal, más... Similar
Lo Mein por 1 porción - Calorías: 310kcal \| Grasa: 12.04g \| Carbh: 35.04g \| Prot: 14.72g Otros tamaños: 1 taza - 310kcal, 100 g - 155kcal, más... Similar
Taco al Pastor por 1 taco - Calorías: 93kcal \| Grasa: 6.12g \| Carbh: 4.73g \| Prot: 4.99g Otros tamaños: 1 porción - 280kcal, 100 g - 267kcal, más... Similar
Pollo al Ajillo por 100 g - Calorías: 195kcal \| Grasa: 12.47g \| Carbh: 3.62g \| Prot: 15.88g Similar
Arroz al Curry por 100 g - Calorías: 153kcal \| Grasa: 4.23g \| Carbh: 25.55g \| Prot: 5.14g Otros tamaños: 1 porción - 184kcal, 1 taza - 368kcal, más... Similar
Verduras al Vapor por 100 g - Calorías: 67kcal \| Grasa: 1.73g \| Carbh: 10.53g \| Prot: 2.30g Otros tamaños: 1 taza - 120kcal, 1 porción - 60kcal, más... Similar
Milanesa de Pollo al Horno por 1/2 mediana - Calorías: 240kcal \| Grasa: 9.82g \| Carbh: 8.16g \| Prot: 27.83g Otros tamaños: 1/2 pequeña - 204kcal, 1/2 grande - 268kcal, 1 porción - 240kcal, más... Similar
Leche al 1% de Grasa por 100 ml - Calorías: 43kcal \| Grasa: 1.00g \| Carbh: 5.15g \| Prot: 3.48g Otros tamaños: 1 taza - 102kcal, 1 porción - 102kcal, 1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones - 26kcal, más... Similar
Camarones al Vapor o Hervidos por 100 g - Calorías: 138kcal \| Grasa: 2.26g \| Carbh: 1.19g \| Prot: 26.50g Otros tamaños: 1 taza - 200kcal, 1 pequeño - 6kcal, 1 jumbo - 14kcal, más... Similar
Milanesa de Carne al Horno por 100 g - Calorías: 245kcal \| Grasa: 12.20g \| Carbh: 6.66g \| Prot: 25.25g Otros tamaños: 1/2 pequeña - 225kcal, 1/2 mediana - 264kcal, 1/2 grande - 296kcal, más... Similar
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