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por 100 g - Calorías: 101kcal | Grasa: 0.34g | Carbh: 21.34g | Prot: 3.99g

por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 2.61g | Carbh: 20.05g | Prot: 2.35g

Otros tamaños: 1 porción - 114kcal, 1 taza, cocido - 169kcal, más...

por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 2.12g | Carbh: 20.64g | Prot: 2.17g

Otros tamaños: 1 taza, con cocido - 632kcal, 1 porción - 125kcal, 1 onza, seca, cocida - 101kcal, más...

por 100 g - Calorías: 119kcal | Grasa: 3.46g | Carbh: 0.0g | Prot: 20.48g

por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 5.15g | Carbh: 21.39g | Prot: 5.54g

por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 0.2g | Carbh: 24.9g | Prot: 0.91g

por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 2.37g | Carbh: 7.27g | Prot: 17.93g

por 100 g - Calorías: 142kcal | Grasa: 6.34g | Carbh: 0.0g | Prot: 19.84g

por 1 taza - Calorías: 268kcal | Grasa: 3.92g | Carbh: 50.55g | Prot: 13.13g

por 100 g - Calorías: 365kcal | Grasa: 0.66g | Carbh: 79.95g | Prot: 7.13g