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por 1 porción - Calorías: 122kcal | Grasa: 0.98g | Carbh: 29.38g | Prot: 4.10g

Otros tamaños: 1/2 taza, granos - 80kcal, 100 g - 98kcal, más...

por 100g - Calorías: 143kcal | Grasa: 4,40g | Carbh: 31,00g | Prot: 2,70g

por 1 cazo (33g) - Calorías: 125kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 6,00g | Prot: 21,00g

por 100 g - Calorías: 382kcal | Grasa: 19.14g | Carbh: 43.64g | Prot: 8.28g

Otros tamaños: 1 rebanada - 267kcal, 1 porción - 267kcal, más...

por 100g - Calorías: 379kcal | Grasa: 1,90g | Carbh: 9,70g | Prot: 80,00g

por 1 tamal - Calorías: 184kcal | Grasa: 5.61g | Carbh: 32.42g | Prot: 2.93g

Otros tamaños: 1 taza - 274kcal, 1 porción - 184kcal, 100 g - 167kcal, más...

por 1 cacito (25g) - Calorías: 94kcal | Grasa: 0,70g | Carbh: 0,50g | Prot: 21,30g

por 1 cacito (32g) - Calorías: 114kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 2,00g | Prot: 24,00g

por 1 scoop (36g) - Calorías: 130kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 4,00g | Prot: 25,00g

por 100g - Calorías: 376kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 1,90g | Prot: 90,00g