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"Lechuga Arúgula"

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Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria por 1 taza - Calorías: 78kcal \| Grasa: 5.53g \| Carbh: 2.90g \| Prot: 4.60g Otros tamaños: 1 porción - 78kcal, 100 g - 101kcal, más... Similar
Ensalada de Lechuga y Tomate por 100 g - Calorías: 17kcal \| Grasa: 0.17g \| Carbh: 3.64g \| Prot: 0.87g Otros tamaños: 1 taza - 15kcal, 1 porción - 15kcal, más... Similar
Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa por 1 taco o tostada - Calorías: 173kcal \| Grasa: 10.25g \| Carbh: 10.96g \| Prot: 9.67g Otros tamaños: 1 porción - 173kcal, 100 g - 209kcal, más... Similar
Taco Suave con Carne, Queso y Lechuga por 1 taco - Calorías: 257kcal \| Grasa: 11.65g \| Carbh: 23.57g \| Prot: 13.47g Similar
Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana por 100 g - Calorías: 19kcal \| Grasa: 0.27g \| Carbh: 3.78g \| Prot: 1.39g Otros tamaños: 1 taza, verduras mixtas - 8kcal, 1 porción - 8kcal, 1 taza de achicoria - 6kcal, más... Similar
Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal \| Grasa: 7.41g \| Carbh: 7.41g \| Prot: 7.86g Otros tamaños: 1 ensalada acompañante - 87kcal, 1 taza - 41kcal, 1 porción - 41kcal, más... Similar
Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita por 1 sándwich de pita - Calorías: 310kcal \| Grasa: 12.21g \| Carbh: 28.13g \| Prot: 21.73g Otros tamaños: 1 porción - 310kcal, 100 g - 150kcal, más... Similar
Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria por 1 taco - Calorías: 304kcal \| Grasa: 16.33g \| Carbh: 23.91g \| Prot: 14.66g Otros tamaños: 1 taco - 382kcal, 1 porción - 304kcal, 100 g - 245kcal, más... Similar
Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal \| Grasa: 6.83g \| Carbh: 16.42g \| Prot: 5.29g Otros tamaños: 1 porción - 144kcal, 1 taza - 200kcal, 1 porción - 290kcal, más... Similar
Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa por 1 taco o tostada - Calorías: 142kcal \| Grasa: 7.05g \| Carbh: 9.84g \| Prot: 10.11g Otros tamaños: 1 porción - 142kcal, 100 g - 180kcal, más... Similar
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