Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
Tamaño común de las porciones
Cals
123
Grasa
7,41 g
Carbh
7,41 g
Prot
7,86 g
Hay 123 calorías en Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria (1 ensalada al Jardín).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 ensalada al Jardín
por porción
% IR*
Energía
513 kj
6%
123 kcal
Grasa
7,41g
11%
Grasa Saturada
4,007g
20%
Grasa Monoinsaturada
2,226g
Grasa Poliinsaturada
0,559g
Carbohidratos
7,41g
3%
Azúcar
4,44g
5%
Fibra
2,6g
Proteína
7,86g
16%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
87mg
Potasio
399mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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