| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 10 | 15 mins | 15 mins |
| 1. | Machaca los plátanos y bate con los huevos. |
| 2. | Agrega la bebida proteica y la avena. |
| 3. | Cocine en una sartén antiadherente hasta que esté dorada. |
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Hay 102 calorías en una porción de Tortitas de Avena y Plátano.
Desglose de Calorías: 14% grasa, 70% carbh, 16% prot.
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