Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla
Clasificación
4,0 
Espaguetis de calabacín.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
2 30 mins 5 mins
Ingredientes
Instrucciones
1. Lavar los calabacines, pelar el ajo y picarlo bien fino.
2. Cortar el calabacín en tiras a lo largo (SIMULANDO ESPAGUETIS) con una mandolina.
3. Saltear en aceite las gambas, el ajo y la Cayena a fuego vivo durante 5 minutos.
4. Añadir el calabacín y saltear dos min.
5. Salpimentar y servir.
Resumen Nutricional
Hay 121 calorías en una porción de Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla.
Desglose de Calorías: 54% grasa, 24% carbh, 22% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
504 kj
6%
120 kcal
Grasa
7,88g
11%
Grasa Saturada
1,081g
5%
Grasa Monoinsaturada
5,021g
Grasa Poliinsaturada
1,062g
Carbohidratos
7,9g
3%
Azúcar
3,1g
3%
Fibra
2,6g
Proteína
7,26g
15%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
488mg
24%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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