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Sopa de Cebolla
Buenísima, en invierno sienta fenomenal.
por porción - Calorías: 273kcal | Carbh: 23,89g | Prot: 7,75g | Grasa: 16,70g
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Tortilla de Cebolla y Patatas
La clásica tortilla de patatas pero con mucha cebolla.
por porción - Calorías: 297kcal | Carbh: 16,05g | Prot: 8,93g | Grasa: 22,07g
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Sopa de Calabaza
Fácil sopa de calabaza a partir de cero.
por porción - Calorías: 115kcal | Carbh: 9,53g | Prot: 1,16g | Grasa: 8,54g
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Sopa de Huevo
Sopa rápida y fácil.
por porción - Calorías: 70kcal | Carbh: 6,57g | Prot: 4,85g | Grasa: 4,00g
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Tortilla de Patata y Cebolla
Plato bajo en azúcar para cualquier momento del día.
por porción - Calorías: 220kcal | Carbh: 24,79g | Prot: 9,96g | Grasa: 8,93g
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Sopa Harira
Sopa de origen norteafricano a base de legumbres. Incluye carne de cordero, pero puede hacerse sin ella sin problema y ser plato vegetariano. Hay cientos de versiones de este plato, esta es una opción entre muchas.
por porción - Calorías: 370kcal | Carbh: 42,35g | Prot: 18,42g | Grasa: 14,32g
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Sopa de Calabacín y Zanahoria
Plato saludable con 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 15kcal | Carbh: 3,38g | Prot: 0,67g | Grasa: 0,10g
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Sopa Cremosa de Calabacín
Sopa deliciosa, cremosa y saludable.
por porción - Calorías: 73kcal | Carbh: 7,99g | Prot: 3,14g | Grasa: 3,99g
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Sopa de Pollo y Verduras
Sopa sabrosa y nutritiva.
por porción - Calorías: 284kcal | Carbh: 47,24g | Prot: 14,43g | Grasa: 6,46g
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Brocoli y Champiñones con Cebolla
Una receta de cena rápida y ligera.
por porción - Calorías: 188kcal | Carbh: 12,95g | Prot: 6,19g | Grasa: 14,23g
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