| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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| 12 | 10 mins | 25 mins |
| 1. | Mezclar todos los ingredientes excepto harina de coco. |
| 2. | Cortar calabacín en rodajas de medio cm de alto. |
| 3. | Empanar calabacín en harina de coco y luego en mezcla con huevo. |
| 4. | Freír en una sartén grande a fuego lento por ambos lados o en horno en papel de cocina 12 minutos , un lado y 12 minutos otro lado a 220°C. |
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Hay 51 calorías en una porción de Calabacín Empanado.
Desglose de Calorías: 68% grasa, 11% carbh, 21% prot.
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