Calorías en Verduras
A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Verduras.
Tipos populares de Verduras
Lechuga
Grasa(g) Carbh(g) Prot(g) Cals
1 taza, con ralladura o picadura 0,08 1,63 0,50 8
100 g 0,14 2,97 0,90 14
Tomates Rojos
Grasa(g) Carbh(g) Prot(g) Cals
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 0,25 4,82 1,08 22
100 g 0,20 3,92 0,88 18
Zanahoria
Grasa(g) Carbh(g) Prot(g) Cals
1 taza, picada 0,31 12,26 1,19 52
100 g 0,24 9,58 0,93 41

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