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Alverjas Cocidas (Frescas)
Alverjas Cocidas (Frescas)
Tamaño común de las porciones
1 porción de 10 vainas
1 porción (65 g)
100 g
1 taza
Cals
38
Grasa
2,01 g
Carbh
4,95 g
Prot
1,18 g
Hay 38 calorías en Alverjas Cocidas (Frescas) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (65 g)
por porción
% IR*
Energía
160 kj
2%
38 kcal
Grasa
2,01g
3%
Grasa Saturada
0,386g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,877g
Grasa Poliinsaturada
0,63g
Carbohidratos
4,95g
2%
Azúcar
0,96g
1%
Fibra
2g
Proteína
1,18g
2%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
91mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción de 10 vainas
38
1 porción
(65 g)
38
100 g
59
1 taza
77
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Véase también
Patatas Cocidas
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Alcachofas Cocidas (Frescas)
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Alverjas Cocidas con Salsa de Champiñones
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