Calorías en Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro) (100 g) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

870 kj

10%

208 kcal

Grasa

9,57g

14%

Grasa Saturada

3,489g

17%

Grasa Monoinsaturada

4,294g

Grasa Poliinsaturada

0,755g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

28,45g

57%

Sal

0,72g

12%

Colesterol

81mg

Potasio

423mg

21%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	fatsecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso, sin grasa	35
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	44
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	87
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	131
1 porción (85 g)	177
100 g	208

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Véase también

Carne Asada (Sólo Consumir Magra)

Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)

Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)

Salchicha de Carne de Cerdo Fresca

Solomillo de Bisonte (Sólo Magro)

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