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Atún Fresco
Tamaño común de las porciones
1 onza
100 g
1 porción (120 g)
Cals
143
Grasa
4,62 g
Carbh
0 g
Prot
23,87 g
Hay 143 calorías en Atún Fresco (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
599 kj
7%
143 kcal
Grasa
4,62g
7%
Grasa Saturada
0,895g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,542g
Grasa Poliinsaturada
1,624g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,87g
48%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
31mg
Potasio
296mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:01
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
41
100 g
143
1 porción
(120 g)
172
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