España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Atún en Agua (Enlatado)
Atún en Agua (Enlatado)
Tamaño común de las porciones
1 onza
1 porción (85 g)
100 g
1 taza
1 taza, con trozos drenados
1 lata (185 g), escurrido
1 lata (350 g-370 g), drenados
Cals
116
Grasa
0,82 g
Carbh
0 g
Prot
25,51 g
Hay 116 calorías en Atún en Agua (Enlatado) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
485 kj
6%
116 kcal
Grasa
0,82g
1%
Grasa Saturada
0,234g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,159g
Grasa Poliinsaturada
0,337g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
25,51g
51%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
30mg
Potasio
237mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
33
1 porción
(85 g)
99
100 g
116
1 taza
160
1 taza, con trozos drenados
179
1 lata
(185 g), escurrido
194
1 lata
(350 g-370 g), drenados
382
Tipos relacionados de Atún
Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
Atún Aleta Amarilla
Atún de Aleta Azul
Atún en Aceite (Enlatado)
Atún al Horno Oa la Parrilla
Ver Más Atún Información Nutricional
Tipos relacionados de Pescado
Tilapia (Pez)
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Mahi Mahi
Pescado a la Parrilla
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Ensalada de Atún
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Atún
Ensalada de Atún con Queso
Ver Más
España