Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Tamaño común de las porciones
Cals
191
Grasa
1,35 g
Carbh
0 g
Prot
42,09 g
Hay 191 calorías en Atún Ligero (en Agua, Enlatado) (1 lata).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lata
por porción
% IR*
Energía
801 kj
10%
191 kcal
Grasa
1,35g
2%
Grasa Saturada
0,386g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,262g
Grasa Poliinsaturada
0,556g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
42,09g
84%
Sal
1,40g
23%
Colesterol
50mg
Potasio
391mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también