Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco

Tamaño común de las porciones
Cals
268
Grasa
22,91 g
Carbh
11,07 g
Prot
8,89 g
Hay 268 calorías en Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco (1 taza con).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza con
por porción
% IR*
Energía
1120 kj
13%
268 kcal
Grasa
22,91g
33%
Grasa Saturada
2,401g
12%
Grasa Monoinsaturada
4,372g
Grasa Poliinsaturada
15,127g
Carbohidratos
11,07g
4%
Azúcar
1,26g
1%
Fibra
4,1g
Proteína
8,89g
18%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
391mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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