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Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
Tamaño común de las porciones
1 onza, con cascos, productos
1 porción (16 g)
1 taza con
100 g
1 taza
Cals
582
Grasa
49,8 g
Carbh
24,07 g
Prot
19,33 g
Hay 582 calorías en Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
2435 kj
29%
582 kcal
Grasa
49,8g
71%
Grasa Saturada
5,219g
26%
Grasa Monoinsaturada
9,505g
Grasa Poliinsaturada
32,884g
Carbohidratos
24,07g
9%
Azúcar
2,73g
3%
Fibra
9g
Proteína
19,33g
39%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
0mg
Potasio
850mg
43%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, con cascos, productos
87
1 porción
(16 g)
93
1 taza con
268
100 g
582
1 taza
745
Tipos relacionados de Semillas de Girasol
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Casco de las Semillas de Girasol
Ver Más Semillas de Girasol Información Nutricional
Tipos relacionados de Semillas
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
Semillas Secas de Sésamo Integrales
Semillas de Linaza
Ver Más Semillas Información Nutricional
Véase también
Almendras Tostadas en Seco (Saladas)
Semillas Secas de Chía
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Pasta de Trigo Entero Seco
Maní Tostado en Seco (Salado)
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