Calorías en Coliflor Cocido (Fresco) (1 brote) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 brote

Energía

46 kj

11 kcal

Grasa

0,76g

Grasa Saturada

0,139g

Grasa Monoinsaturada

0,317g

Grasa Poliinsaturada

0,241g

Carbohidratos

0,92g

Azúcar

0,31g

Fibra

0,6g

Proteína

0,41g

Sal

0,16g

Colesterol

0mg

Potasio

32mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	11
1 porción (70 g)	34
100 g	48
1 taza, trozos	62
1 taza, con brotes	72
1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)	128
1 cabeza mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)	278

Tipos relacionados de Coliflor

Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor

Coliflor (Congelado)

Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Ver Más Coliflor Información Nutricional

Véase también

Pescado Blanco (Cocido)

Caldo de Carne

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)

Atún Fresco

Repollo Cocido

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.