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Ensalada de Atún con Huevo
Ensalada de Atún con Huevo
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (156 g)
1 taza
Cals
196
Grasa
12,93 g
Carbh
6,26 g
Prot
13,71 g
Hay 196 calorías en Ensalada de Atún con Huevo (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
820 kj
10%
196 kcal
Grasa
12,93g
18%
Grasa Saturada
2,191g
11%
Grasa Monoinsaturada
3,379g
Grasa Poliinsaturada
6,525g
Carbohidratos
6,26g
2%
Azúcar
2,73g
3%
Fibra
0,4g
Proteína
13,71g
27%
Sal
0,91g
15%
Colesterol
64mg
Potasio
162mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
196
1 porción
(156 g)
306
1 taza
408
Tipos relacionados de Ensalada de Atún
Ensalada de Atún con Queso
Ensalada de Atún
Ver Más Ensalada de Atún Información Nutricional
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Papas
Ensalada Griega
Ensalada de Huevo
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Hígado
Jugo de Naranja
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