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Jamonada
Jamonada
Tamaño común de las porciones
1 porción (56 g)
100 g
Cals
174
Grasa
15,25 g
Carbh
1,7 g
Prot
7,41 g
Hay 174 calorías en Jamonada (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (56 g)
por porción
% IR*
Energía
726 kj
9%
174 kcal
Grasa
15,25g
22%
Grasa Saturada
5,533g
28%
Grasa Monoinsaturada
7,717g
Grasa Poliinsaturada
1,652g
Carbohidratos
1,7g
1%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
7,41g
15%
Sal
1,92g
32%
Colesterol
39mg
Potasio
128mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(56 g)
174
100 g
310
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