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Jamonada
Jamonada
Tamaño común de las porciones
1 porción (56 g)
100 g
Cals
310
Grasa
27,24 g
Carbh
3,03 g
Prot
13,24 g
Hay 310 calorías en Jamonada (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1297 kj
16%
310 kcal
Grasa
27,24g
39%
Grasa Saturada
9,88g
49%
Grasa Monoinsaturada
13,78g
Grasa Poliinsaturada
2,95g
Carbohidratos
3,03g
1%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
13,24g
26%
Sal
3,42g
57%
Colesterol
70mg
Potasio
229mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(56 g)
174
100 g
310
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