Calorías en Pecho de Res (1 taza, cocido, cortado en dados) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, cocido, cortado en dados

Energía

1917 kj

23%

458 kcal

Grasa

35,04g

50%

Grasa Saturada

13,672g

68%

Grasa Monoinsaturada

15,484g

Grasa Poliinsaturada

1,238g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

33,29g

67%

Sal

0,75g

13%

Colesterol

125mg

Potasio

324mg

16%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	72
1 onza, deshuesado, cocido	97
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	144
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	215
1 porción (85 g)	291
100 g	342
1 taza, cocido, cortado en dados	458

Tipos relacionados de Carne de Res

Carne Molida de Res Magra

Carne Asada

Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también

Pecho de Res en Conserva

Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)

Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)

Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos)

Bistec de Res

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.