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Tamal Tolimense
Tamal Tolimense
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
1 tamal
1 porción (300 g)
Cals
358
Grasa
13,24 g
Carbh
42,69 g
Prot
16,99 g
Hay 358 calorías en Tamal Tolimense (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1498 kj
18%
358 kcal
Grasa
13,24g
19%
Grasa Saturada
4,109g
21%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
5,48g
Grasa Poliinsaturada
2,249g
Carbohidratos
42,69g
16%
Azúcar
1,98g
2%
Fibra
4,3g
Proteína
16,99g
34%
Sal
1,18g
20%
Colesterol
91mg
Potasio
418mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:35
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
163
1 taza
358
1 tamal
488
1 porción
(300 g)
488
Tipos relacionados de Tamales
Tamal de Pollo
Tamal de Carne
Tamal
Ver Más Tamales Información Nutricional
Véase también
Tamal Jarocho
Tamal Asado
Tamal de Cerdo
Tamal de Dulce
Tamal de Elote
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