España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Ternera
Ternera
Tamaño común de las porciones
1 porción (85 g)
300 g
Cals
687
Grasa
33,9 g
Carbh
0 g
Prot
89,55 g
Hay 687 calorías en Ternera (300 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
300 g
por porción
% IR*
Energía
2874 kj
34%
687 kcal
Grasa
33,9g
48%
Grasa Saturada
12,733g
64%
Grasa Monoinsaturada
13,09g
Grasa Poliinsaturada
2,38g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
89,55g
179%
Sal
3,07g
51%
Colesterol
339mg
Potasio
966mg
48%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(85 g)
195
100 g
229
Tipos relacionados de Ternera
Milanesa de Ternera
Morcillo de Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Filete de Ternera
Ternera Magra
Hacendado Ternera Picada
Hacendado Vacuno Filete 1A
Rústico Entrecot de ternera
Ver Más
España