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Tortilla de Brócoli
Tortilla de Brócoli
Tamaño común de las porciones
1 pieza
100 g
1 porción (140 g)
Cals
168
Grasa
10,52 g
Carbh
8,17 g
Prot
10,75 g
Hay 168 calorías en Tortilla de Brócoli (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (140 g)
por porción
% IR*
Energía
704 kj
8%
168 kcal
Grasa
10,52g
15%
Grasa Saturada
2,611g
13%
Grasa Monoinsaturada
5,157g
Grasa Poliinsaturada
1,336g
Carbohidratos
8,17g
3%
Azúcar
1,63g
2%
Fibra
1,9g
Proteína
10,75g
22%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
285mg
Potasio
302mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
25 jul. 23 08:08
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pieza
84
100 g
120
1 porción
(140 g)
168
Tipos relacionados de Brócoli
Brócoli (Lanzas, Congeladas)
Brócoli Chino (en Conserva)
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Brócoli
Racimos de Brócoli
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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Tipos relacionados de Tortillas
Tortilla
Tortilla de Maíz
Tortilla de Trigo Entero
Tortilla de Harina
Ver Más Tortillas Información Nutricional
Véase también
Tortilla de Huevo
Chips de Tortilla (de Maíz Blanco)
Brócoli (Tajado, Congelado)
Chips de Tortilla (Bajos en Grasa, Horneados)
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