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Tostadas de Pan de Centeno
Tostadas de Pan de Centeno
Tamaño común de las porciones
1 tajada delgada
1 tajada normal
1 porción (24 g)
1 rebanada grande
100 g
Cals
82
Grasa
1,04 g
Carbh
15,4 g
Prot
2,73 g
Hay 82 calorías en Tostadas de Pan de Centeno (1 rebanada grande).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rebanada grande
por porción
% IR*
Energía
345 kj
4%
82 kcal
Grasa
1,04g
1%
Grasa Saturada
0,2g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,418g
Grasa Poliinsaturada
0,255g
Carbohidratos
15,4g
6%
Azúcar
1,23g
1%
Fibra
1,9g
Proteína
2,73g
5%
Sal
0,52g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
53mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada delgada
51
1 tajada normal
68
1 porción
(24 g)
68
1 rebanada grande
82
100 g
284
Tipos relacionados de Pan de Centeno
Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
Pan de Centeno
Ver Más Pan de Centeno Información Nutricional
Tipos relacionados de Pan
Pan de Trigo Integral
Pan Blanco
Pan Multicereales
Bollos
Pan de Masa Agria
Ver Más Pan Información Nutricional
Véase también
Pan de Centeno Tostado
Pan Crujiente de Centeno
Pan Integral de Centeno
Bollos Franceses
Jugo de Naranja
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