Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade)

Cals
139
Grasa
6,3 g
Carbh
0 g
Prot
19,25 g
Hay 139 calorías en Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
582 kj
7%
139 kcal
Grasa
6,3g
9%
Grasa Saturada
2,37g
12%
Grasa Monoinsaturada
2,8g
Grasa Poliinsaturada
0,24g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,25g
39%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
65mg
Potasio
319mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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