Vieiras

Tamaño común de las porciones
Cals
62
Grasa
3,11 g
Carbh
2,97 g
Prot
5,14 g
Hay 62 calorías en Vieiras (1 onza, cocida).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, cocida
por porción
% IR*
Energía
257 kj
3%
62 kcal
Grasa
3,11g
4%
Grasa Saturada
0,628g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,252g
Grasa Poliinsaturada
0,953g
Carbohidratos
2,97g
1%
Azúcar
0,23g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
5,14g
10%
Sal
0,34g
6%
Colesterol
15mg
Potasio
96mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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