Zanahoria
Tamaño común de las porciones
Cals
52
Grasa
0,31 g
Carbh
12,26 g
Prot
1,19 g
Hay 52 calorías en Zanahoria (1 taza, picada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picada
por porción
% IR*
Energía
218 kj
3%
52 kcal
Grasa
0,31g
0%
Grasa Saturada
0,047g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,018g
Grasa Poliinsaturada
0,15g
Carbohidratos
12,26g
5%
Azúcar
5,81g
6%
Fibra
3,6g
Proteína
1,19g
2%
Sodio
88mg
Colesterol
0mg
Potasio
410mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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