Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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12 | 10 mins | 15 mins |
1. | Pon todos los ingredientes en la licuadora. |
2. | Batir hasta que quede suave. |
3. | En una sartén, vierte la mezcla en tandas, esperando que se formen agujeros en la superficie antes de darles la vuelta. Cocina hasta que estén cocidas por ambos lados. |
Hay 93 calorías en una porción de Torticas de Harina de Arroz y Plátano.
Desglose de Calorías: 17% grasa, 69% carbh, 14% prot.
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