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Gofre Light
Fácil de hacer.
por porción - Calorías: 182kcal | Carbh: 25,58g | Prot: 14,10g | Grasa: 2,43g
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Tarta de Queso Light
Tarta de queso rápido y fácil.
por porción - Calorías: 125kcal | Carbh: 9,81g | Prot: 7,82g | Grasa: 5,84g
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Tarta de Queso Light
Perfecto como postre o merienda.
por porción - Calorías: 204kcal | Carbh: 16,31g | Prot: 8,37g | Grasa: 13,40g
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Flan con Pera Light
Postre que comemos durante todo el año y nunca podemos negarnos.
por porción - Calorías: 209kcal | Carbh: 30,05g | Prot: 9,86g | Grasa: 6,53g
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Rollitos de Berenjena y Queso Crema Light
Rápido, ligero y sabroso.
por porción - Calorías: 138kcal | Carbh: 5,24g | Prot: 5,70g | Grasa: 10,66g
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Flan de Huevo Casero Light
Flan de huevo casero light. Al llevar claras sale más blanquito y sin caramelo tostado por arriba, pero igual está muy rico.
por porción - Calorías: 80kcal | Carbh: 8,94g | Prot: 7,56g | Grasa: 1,45g
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Ensalada de Zanahoria con Bifes de Seitán
Ensalada agridulce.
por porción - Calorías: 425kcal | Carbh: 28,24g | Prot: 67,63g | Grasa: 7,08g
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Tarta de Queso
Tarta de queso con muy poca grasa saturada y muy poco azúcar.
por porción - Calorías: 162kcal | Carbh: 8,27g | Prot: 5,63g | Grasa: 11,97g
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Salsa de Ajo Fit
Muy fácil y saludable de hacer salsa.
por porción - Calorías: 64kcal | Carbh: 3,04g | Prot: 1,99g | Grasa: 5,13g
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Sopa Cremosa de Calabacín
Sopa deliciosa, cremosa y saludable.
por porción - Calorías: 73kcal | Carbh: 7,99g | Prot: 3,14g | Grasa: 3,99g
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