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Barritas Energéticas de Avena
Altas en proteína, grasas saludables e hidratos complejos.
por porción - Calorías: 133kcal | Carbh: 11,67g | Prot: 8,32g | Grasa: 5,55g
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Panqueque de Avena
Desayuno rápido y fácil.
por porción - Calorías: 308kcal | Carbh: 43,55g | Prot: 15,18g | Grasa: 8,55g
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Galletas de Avena
Snack horneado bajo en calorías.
por porción - Calorías: 148kcal | Carbh: 23,40g | Prot: 5,87g | Grasa: 3,85g
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Crepes de Avena
Tortita baja en calorías. Bueno para el postre o el desayuno.
por porción - Calorías: 53kcal | Carbh: 5,60g | Prot: 3,13g | Grasa: 2,09g
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Bizcocho de Avena
Receta fácil, húmeda y deliciosa.
por porción - Calorías: 89kcal | Carbh: 6,44g | Prot: 12,11g | Grasa: 1,51g
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Rosquilla de Avena
Pan duro y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 54kcal | Carbh: 5,81g | Prot: 2,42g | Grasa: 1,55g
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Brownie de Avena
Delicia horneada con bajo contenido de azúcar para la merienda.
por porción - Calorías: 110kcal | Carbh: 11,77g | Prot: 4,98g | Grasa: 4,77g
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Panqueca Hiperproteica de Avena
Panquecas de avenas con proteína de suero.
por porción - Calorías: 372kcal | Carbh: 26,95g | Prot: 51,98g | Grasa: 4,64g
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Hamburguesas de Pollo con Avena
Una comida rápida.
por porción - Calorías: 274kcal | Carbh: 22,09g | Prot: 26,80g | Grasa: 8,47g
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Galletas de Avena y Plátano
Galletas de avena, plátano y proteína al horno, sin azúcar, sin mantequilla y sin harina.
por porción - Calorías: 60kcal | Carbh: 12,09g | Prot: 2,67g | Grasa: 0,52g
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