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Acelga
Acelga
Tamaño común de las porciones
1 taza
1 hoja
400 g
Cals
76
Grasa
0,8 g
Carbh
14,96 g
Prot
7,2 g
Hay 76 calorías en Acelga (400 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
400 g
por porción
% IR*
Energía
318 kj
4%
76 kcal
Grasa
0,8g
1%
Grasa Saturada
0,12g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,16g
Grasa Poliinsaturada
0,28g
Carbohidratos
14,96g
6%
Azúcar
4,4g
5%
Fibra
6,4g
Proteína
7,2g
14%
Sal
2,13g
36%
Colesterol
0mg
Potasio
1516mg
76%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza
7
1 hoja
9
100 g
19
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Véase también
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Mercadona Acelgas Lavadas
Celta Batido de Cacao
Hacendado Acelgas Congeladas
Pedro Luis Acelga Ecológica
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