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Berenjena Cocida
Berenjena Cocida
Tamaño común de las porciones
1 porción (50 g)
1 tajada
40 g
1 taza, cubitos
1 pequeña
1 mediana
1 berenjena
1 grande
Cals
26
Grasa
1,54 g
Carbh
3,32 g
Prot
0,32 g
Hay 26 calorías en Berenjena Cocida (40 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
40 g
por porción
% IR*
Energía
109 kj
1%
26 kcal
Grasa
1,54g
2%
Grasa Saturada
0,289g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,694g
Grasa Poliinsaturada
0,461g
Carbohidratos
3,32g
1%
Azúcar
1,21g
1%
Fibra
1g
Proteína
0,32g
1%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
47mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(50 g)
32
1 tajada
36
100 g
65
1 taza, cubitos
66
1 pequeña
281
1 mediana
368
1 berenjena
368
1 grande
443
Tipos relacionados de Berenjena
Berenjenas en Escabeche
Pisto
Berenjena Frita en Mantequilla
Berenjena
Ver Más Berenjena Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Cebollas
Champiñones
Tomates Rojos
Zanahoria
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Véase también
Cebada Perlada (Cocida)
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
Lasaña de Berenjena
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
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