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Berenjena
Berenjena
Tamaño común de las porciones
1 taza, cubitos
100 g
1 pelada (producto de 550 g)
1 sin pelar (aprox. 550 g)
Cals
110
Grasa
0,87 g
Carbh
26,11 g
Prot
4,63 g
Hay 110 calorías en Berenjena (1 pelada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pelada (producto de 550 g)
por porción
% IR*
Energía
460 kj
5%
110 kcal
Grasa
0,87g
1%
Grasa Saturada
0,156g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,073g
Grasa Poliinsaturada
0,348g
Carbohidratos
26,11g
10%
Azúcar
10,76g
12%
Fibra
15,6g
Proteína
4,63g
9%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
1053mg
53%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza, cubitos
20
100 g
24
1 pelada
(producto de 550 g)
110
1 sin pelar
(aprox. 550 g)
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