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Berenjena
Berenjena
Tamaño común de las porciones
1 taza, cubitos
100 g
1 pelada (producto de 550 g)
1 sin pelar (aprox. 550 g)
Cals
20
Grasa
0,16 g
Carbh
4,67 g
Prot
0,83 g
Hay 20 calorías en Berenjena (1 taza, cubitos).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cubitos
por porción
% IR*
Energía
82 kj
1%
20 kcal
Grasa
0,16g
0%
Grasa Saturada
0,028g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,013g
Grasa Poliinsaturada
0,062g
Carbohidratos
4,67g
2%
Azúcar
1,93g
2%
Fibra
2,8g
Proteína
0,83g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
189mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza, cubitos
20
100 g
24
1 pelada
(producto de 550 g)
110
1 sin pelar
(aprox. 550 g)
132
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Véase también
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Maheso Berenjena Rebozada
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