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Berenjena
Berenjena
Tamaño común de las porciones
1 taza, cubitos
200 g
1 pelada (producto de 550 g)
1 sin pelar (aprox. 550 g)
Cals
48
Grasa
0,38 g
Carbh
11,4 g
Prot
2,02 g
Hay 48 calorías en Berenjena (200 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
200 g
por porción
% IR*
Energía
201 kj
2%
48 kcal
Grasa
0,38g
1%
Grasa Saturada
0,068g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,032g
Grasa Poliinsaturada
0,152g
Carbohidratos
11,4g
4%
Azúcar
4,7g
5%
Fibra
6,8g
Proteína
2,02g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
460mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza, cubitos
20
100 g
24
1 pelada
(producto de 550 g)
110
1 sin pelar
(aprox. 550 g)
132
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Véase también
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Maheso Berenjena Rebozada
Calzado Berenjena de Almagro
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