Choclo

Tamaño común de las porciones
Cals
87
Grasa
1,11 g
Carbh
19,86 g
Prot
2,94 g
Hay 87 calorías en Choclo (1 choclo mediano).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 choclo mediano (17,5 cm - 19 cm de largo)
por porción
% IR*
Energía
365 kj
4%
87 kcal
Grasa
1,11g
2%
Grasa Saturada
0,171g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,324g
Grasa Poliinsaturada
0,523g
Carbohidratos
19,86g
8%
Azúcar
2,88g
3%
Fibra
2,5g
Proteína
2,94g
6%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
234mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 11 may. 20 08:43
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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