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Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
1 porción (83 g)
100 g
1 taza
Cals
29
Grasa
0,11 g
Carbh
6,65 g
Prot
1,79 g
Hay 29 calorías en Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
121 kj
1%
29 kcal
Grasa
0,11g
0%
Grasa Saturada
0,014g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,008g
Grasa Poliinsaturada
0,053g
Carbohidratos
6,65g
3%
Azúcar
2,78g
3%
Fibra
1,1g
Proteína
1,79g
4%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
0mg
Potasio
338mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(83 g)
24
100 g
29
1 taza
48
Tipos relacionados de Verduras
Cebollas
Champiñones
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Lechuga
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Tomates Rojos
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Coles
Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Cocidos Escarola (Grasa Añadida en la Cocina)
Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
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