Espárragos Cocidos (Frescos)
Tamaño común de las porciones
Cals
6
Grasa
0,35 g
Carbh
0,64 g
Prot
0,37 g
Hay 6 calorías en Espárragos Cocidos (Frescos) (1 lanza mediana).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lanza mediana (13,5 cm - 18 cm de largo)
por porción
% IR*
Energía
26 kj
0%
6 kcal
Grasa
0,35g
1%
Grasa Saturada
0,071g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,152g
Grasa Poliinsaturada
0,115g
Carbohidratos
0,64g
0%
Azúcar
0,2g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
0,37g
1%
Sal
0,09g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
35mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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