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Grelos
Grelos
Tamaño común de las porciones
1 porción (44 g)
1 taza
100 g
Cals
22
Grasa
0,31 g
Carbh
3,67 g
Prot
2,47 g
Hay 22 calorías en Grelos (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
92 kj
1%
22 kcal
Grasa
0,31g
0%
Grasa Saturada
0,073g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,02g
Grasa Poliinsaturada
0,125g
Carbohidratos
3,67g
1%
Azúcar
-
Fibra
2,5g
Proteína
2,47g
5%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
184mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 10:28
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(44 g)
10
1 taza
19
100 g
22
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Véase también
Gutarra Grelos
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Findus Grelos
A Rosaleira Grelos al Natural
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