Jurel
Tamaño común de las porciones
Cals
139
Grasa
6,3 g
Carbh
0 g
Prot
19,29 g
Hay 139 calorías en Jurel (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
582 kj
7%
139 kcal
Grasa
6,3g
9%
Grasa Saturada
1,828g
9%
Grasa Monoinsaturada
1,53g
Grasa Poliinsaturada
1,739g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,29g
39%
Sodio
59mg
Colesterol
76mg
Potasio
446mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también