Calorías en Patata (con Sal) (4 medianas) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

4 medianas (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)

Energía

2907 kj

35%

695 kcal

Grasa

16,03g

23%

Grasa Saturada

3,061g

15%

Grasa Monoinsaturada

7,28g

Grasa Poliinsaturada

4,797g

Carbohidratos

129,32g

50%

Azúcar

5,48g

Fibra

11,4g

Proteína

11,09g

22%

Sal

4,24g

71%

Colesterol

0mg

Potasio

2118mg

106%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	104
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	130
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	174
1 porción (167 g)	174
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	312

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Véase también

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)

Sal

Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)

Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)

Ñame (con Sal, en Conserva)

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