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Patata (con Sal)
Patata (con Sal)
Tamaño común de las porciones
300 g
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)
1 porción (167 g)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
Cals
312
Grasa
7,2 g
Carbh
58,08 g
Prot
4,98 g
Hay 312 calorías en Patata (con Sal) (300 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
300 g
por porción
% IR*
Energía
1305 kj
16%
312 kcal
Grasa
7,2g
10%
Grasa Saturada
1,375g
7%
Grasa Monoinsaturada
3,269g
Grasa Poliinsaturada
2,154g
Carbohidratos
58,08g
22%
Azúcar
2,46g
3%
Fibra
5,1g
Proteína
4,98g
10%
Sal
1,90g
32%
Colesterol
0mg
Potasio
951mg
48%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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3
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
104
1 pequeña
(4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
130
1 mediana
(cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)
174
1 porción
(167 g)
174
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
312
Tipos relacionados de Papas
Puré de Papa
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Ver Más Papas Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Espinacas
Tomates Rojos
Champiñones
Cebollas
Lechuga
Zanahoria
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Sal
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Ñame (con Sal, en Conserva)
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