España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Pescado Pampanito
Pescado Pampanito
Tamaño común de las porciones
100 g
1 filete
1 porción (120 g)
Cals
175
Grasa
9,69 g
Carbh
0 g
Prot
20,59 g
Hay 175 calorías en Pescado Pampanito (1 filete).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete
por porción
% IR*
Energía
730 kj
9%
175 kcal
Grasa
9,69g
14%
Grasa Saturada
3,52g
18%
Grasa Monoinsaturada
2,677g
Grasa Poliinsaturada
1,267g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,59g
41%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
53mg
Potasio
396mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
29 nov. 22 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
145
1 filete
175
1 porción
(120 g)
175
Tipos relacionados de Comida de Mar
Pulpo
Almejas
Cangrejo
Mejillones
Camarones
Langosta
Ver Más Comida de Mar Información Nutricional
Tipos relacionados de Pescado
Tilapia (Pez)
Mahi Mahi
Pescado a la Parrilla
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado
Pescado al Horno o Hervido
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Pescado Blanco
Pescado Blanco (Cocido)
la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
Caldo de Pescado
Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas)
Ver Más
España