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Pescado Plancha
Pescado Plancha
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (125 g)
1 taza, trozos
Cals
110
Grasa
1,18 g
Carbh
0,24 g
Prot
22,73 g
Hay 110 calorías en Pescado Plancha (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
458 kj
5%
110 kcal
Grasa
1,18g
2%
Grasa Saturada
0,256g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,208g
Grasa Poliinsaturada
0,482g
Carbohidratos
0,24g
0%
Azúcar
0,07g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,73g
45%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
75mg
Potasio
351mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 08:56
Origen
fatsecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
110
1 porción
(125 g)
137
1 taza, trozos
149
Tipos relacionados de Pescado
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Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
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Pescado a la Parrilla
Salmón al Horno o a la Parrilla
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
El Ventero Queso a la Plancha
Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
Casa Tarradellas Mixto Plancha
Hacendado Fritura de Pescado
DIA Caldo de Pescado
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